Cuando las obligaciones laborales nos impiden dedicarnos a los hijos en su tiempo de vacaciones, hay que buscar alternativas.
Si la economía familiar permite pagar a una persona (de probada confianza) que cuide de ellos en casa mientras trabajamos, perfecto, el problema estará resuelto.

Otra posibilidad son las guarderías; en ellas nuestros hijos pueden relacionarse con otros chicos de su edad, al tiempo que asumen normas básicas de comportamiento (comer sin ayuda, esperar turno para subirse a la hamaca, jugar con sus iguales…). Pero muchas instituciones cierran sus puertas durante las vacaciones de invierno.

Algunos padres resuelven el cuidado de los niños disfrutando el tiempo de descanso por separado, pero esto no es siempre posible y, además, las vacaciones no son lo mismo si no son en familia. Seguir leyendo

La mayoría de los resfríos empiezan con síntomas catarrales. Los “achises” marcan el comienzo, les siguen la rinitis y la obstrucción nasal. Esto es lo que sucede habitualmente pero también puede aparecer fiebre que, por lo general, es muy alta y rebelde al tratamiento. En algunos casos, la enfermedad se complica con otitis, sinusitis y, en otros, puede ser el desencadenante de accesos de asma.

La secreción nasal al principio es clara, y bastante líquida, después se espesa y cambia su color a amarillento. Esta modificación en la coloración en el moco se debe a la acción de las defensas y no a bacterias que lo sobreinfectan. Por ese motivo, es tan sólo un signo de evolución de la enfermedad.

Síntomas de un resfrío

• Estornudos, secreción y obstrucción nasal
• Dolor al tragar
• Tos irritativa, luego catarral
• Aumento de la temperatura
• Inapetencia

Durante esta época, los chicos suelen “vivir” resfriados: no terminan de salir de uno que ya tienen el otro encima. ¿Qué hacer cuando la tos, el catarro y la rinitis son sus más fieles compañeros?

Los resfríos comunes no son graves, salvo para los más pequeños a los que, sólo en algunos casos, se les puede complicar con problemas pulmonares (bronquitis, bronquiolitis, etc.). Sin embargo, en la mayoría de los casos, esta afección se produce a partir de los dos años, cuando empiezan a ir al jardín de infantes.

Al jugar y compartir con otros chicos se exponen a una mayor cantidad de virus nuevos, enfermándose con más frecuencia de la esperada. Por lo general, son los propios hermanos los que traen del colegio el resfrío y contagian a toda la familia. Seguir leyendo

Mi hija de tres años toma mucha agua. Ya que los líquidos son importantes, pero me preocupa que siempre tenga sed.

La cantidad de agua que el niño bebe depende de la edad y de la época del año. En verano o cuando hace ejercicio toma bastante más que en invierno. En cuanto a la edad, desde el primer año de vida hasta los tres, algunos chicos se toman entre un litro y litro y medio (que no es poco).

De tres a cuatro vasos son obligados, además del agua contenida en la leche, los jugos, los caldos, las sopas y otros platos. No hay un tope, sólo si el chico toma tres litros de agua cada día hay que pensar que algo puede estar pasándole.